Organic and Healthy Food
l Switch language for recipe in English l Soupe verte aux épinards Pour 4 personnes Temps de préparation:10 min, temps de cuisson:15 min [ingredients title=”Ingredients”] 100g de pousses d’épinards 50g d’oignons 100g de pommes de terre 500g d’eau 20ml d’huile d’olive 1 cube Sel Poivre Graines de sarrasin toasté (kasha) [/ingredients] PREPARATION Dans une cocotte […]
l Switch language for recipe in English l Soupe carotte, patate douce et lentilles corail au curcuma et à l’huile de noisette toastée Pour 4 personnes Temps de préparation: 10 min, Temps de cuisson: 25 min [ingredients title=”Ingredients”] 400g de carotte 60g de lentilles corail 100g de patate douce 1/2 oignon haché 50ml de crème […]
l Switch language for recipe in English l Grab & Go blueberries oatmeal Temps de préparation:5 min Pour 2 personnes [ingredients title=”Ingredients”] 125g myrtilles 1 cas açaí Iswari 2 yaourt nature au soja 5 cas de flocons d’avoine 2 cas de graines de chia Iswari 1 cas de miel 1 banane [/ingredients] PREPARATION Dans un […]
l Switch language for recipe in English l Semoule aux amandes et ratatouille Pour 4 personnes Temps de préparation: 10min, temps de cuisson: 30min [ingredients title=”Ingredients”] 300g de semoule de blé 1 poignée d’amandes en morceaux 2 aubergines 2 courgettes 10 tomates san marzano 2 cas d’huile 4 tranches très fines de lard maigre [/ingredients] […]
l Switch language for recipe in English l Crèmes à la mascarpone et aux abricots infusés à la lavande Pour 4 personnes Temps de préparation: 10min, temps de cuisson:20 min [ingredients title=”Ingredients”] 6 abricots dénoyautés et coupés en 4 2 cas de fleurs de lavande Eau 2 cac de miel de lavande 250g de mascarpone […]
l Switch language for recipe in French l Granola bowl aux myrtilles Pour un bol Temps de préparation: 15min, temps de cuisson:10 min [ingredients title=”Ingredients”] 1 yaourt 100g de myrtilles 1 nectarine Quelques framboises Granola maison 1 cac de miel [/ingredients] PREPARATION Dans une casserole, verser les myrtilles avec le miel et ajouter un petit […]
l Switch language for recipe in French l Granola maison Pour un bocal de granola maison Temps de préparation: 5min, temps de cuisson:15 min [ingredients title=”Ingredients”] 5 cas de flocons d’avoine 2 cas de graines de tournesol 1 cas de noix de cajou 1 cas de miel liquide d’acacia [/ingredients] PREPARATION Mélanger l’ensemble des ingrédients […]
l Switch language for recipe in English l Saladine de jambon et tomates cerise Pour 2 personnes Temps de préparation: 10 min [ingredients title=”Ingredients”] 4 tranches fines de prosciutto Une 30aine de tomates cerises variées 30g d’amandes en morceaux 10 feuilles de basilic 1 oignon rouge nouveau 1 cas d’huile d’olive 2 cas de vinaigre […]
l Switch language for recipe in French l Tarte aux prunes et pollen de fleur sans gluten Temps de préparation: 20min, temps de cuisson: 40min [ingredients title=”Ingredients”] 100 g de farine mix sans gluten 80 g de farine de riz 30 g de noisettes ou d’amandes en poudre 2 cs d’huile d’olive 30 g de […]
l Switch language for recipe in French l Granola bowl aux peches pochées au sucre de coco Pour 2 bols Temps de préparation: 15 min, temps de cuisson: 5 min [ingredients title=”Ingredients”] 2 pêches plates pas trop mûres 250ml d’eau 1 cac de sirop de grenadine (pour colorer) 4 cas de sucre de coco Iswari […]