Gateau au chocolat à la compote de pommes l Switch language for recipe in English l Moi j’adore manger des gateaux au chocolat surtout si c’est sans scrupule. Voilà une de mes recettes fétiches de gateau au chocolat à la compote de pommes. La compote de pommes remplace le beurre dans sa totalité et le […]
Power food pour sportifs
Filet de lieu noir, sauce salsa au pamplemousse (GF)
Filet de lieu noir, sauce salsa au pamplemousse (GF) l Switch language for recipe in English l L’été étant toujours bien installé, je vous propose un plat plein de fraicheur et de légèreté. Que diriez vous d’inviter dans votre assiette un filet de lieu noir accompagné d’une pétillante sauce salsa au pamplemousse ? L’idée est originale […]
Smoothie bowl aux fruits rouges
Smoothie bowl aux fruits rouges l Switch language for recipe in English l Le week end approche et vous avez peut être prévu de vous préparer un petit dej’ qui change pleins de vitamines et de couleurs. Je vous propose cette idée de Smoothie bowl aux fruits rouges accompagné de graines et de muesli sur un […]
Brochettes de poulet et ses petits légumes
Brochettes de poulet et ses petits légumes l Switch language for recipe in English l On poursuit la semaine sous le soleil en dégustant de délicieuses brochettes de tomates cerises rôties au four et des brochettes de poulet et ses petits légumes. La fraicheur et la légèreté sont toujours au rendez vous avec de beaux légumes […]
Yaourt au muesli, banane, miel et graines
Yaourt au muesli, banane, miel et graines l Switch language for recipe in English l Me voilà de retour de mon dernier séjour à Bali ! Et je n’ai qu’une seule envie c’est de poursuivre les vacances en m’inspirant des fabuleux petit déjeuners dégustés dans les warungs derniers cris de Canggu et Seminyak. Tous pleins de couleurs, […]
Moelleux du dimanche (sans MG)
Moelleux du dimanche (sans MG) l Switch language for recipe in English l Je vous donne à nouveau aujourd’hui l’occasion de vous faire un petit plaisir sans trop de calories … Avec ce moelleux du dimanche sans matière grasse qui est remplacée par de la compote de pommes, c’est l’occasion de se faire un petit […]
Muffins énergétiques aux flocons d’avoine, chocolat et banane
Muffins énergétiques aux flocons d’avoine, chocolat et banane l Switch language for recipe in English l Une incroyable recette de muffins ultra moelleux avec quasiment pas de matière grasse qui me vient du blog d’Amanda Finks “The wholesomedish”. Amanda nous présente sa recette sous forme d’un banana bread; j’ai préféré la forme de muffins pour en faire […]
Cabillaud rôti au jus d’agrumes et noisettes (GF)
Cabillaud rôti au jus d’agrumes et noisettes (GF) l Switch language for recipe in English l Envie de poisson? Voici une recette très rapide et facile à réaliser à base de jus d’orange, de petits légumes et de noisettes grillées. La cuisson se fait au four, on évite ainsi les odeurs désagréables de poisson dans la […]
Salade de betterave, feta et noix (GF)
Salade de betterave, feta et noix l Switch language for recipe in English l Que diriez vous d’une nouvelle idée salade pour cet été tout droit venue d’Australie? J’ai ce qu’il vous faut avec cette recette très simple et très rapide de salade de betterave accompagnée de feta et noix. Une de mes salades préférées que […]
Chocolate Chia Seed Superfood Pudding
Chocolate Chia Seed Superfood Pudding l Switch language for recipe in English l Voici une nouvelle idée de déjeuner sain, bon et qui me permet de carburer tout une matinée : le pudding chocolat aux graines de chia. La recette est très simple et se prépare la veille au soir afin que les graines de […]