Sans lactose

Gateau, Sans Gluten, Sans lactose

Banana bread sans gluten

l Switch language for recipe in English l Banana bread sans gluten Pour un banana bread de 10 parts Temps de préparation : 10 min, Temps de cuisson : 45 minutes [ingredients title=”Ingredients”] 1 2/3  cups de farine sans gluten 2 càc de levure 1/2 càc de sel 1/4 càc de bicarbonate de soude 3 […]

Power food pour sportifs, Sans Gluten, Sans lactose, Vegan, Vegetarien

Energy balls

l Switch language for recipe in English l Energy balls Pour 20 energy balls Temps de préparation: 15 min [ingredients title=”Ingredients”] 15 dattes Medjol 3 càs de cacao cru Iswari 100g d’amandes émondées [/ingredients] PREPARATION Placer l’ensemble des ingrédients dans le bol d’un mixeur et pulser jusqu’à obtenir une poudre fine. Former ensuite des boules […]

Petit déjeuner, Power food pour sportifs, Sans Gluten, Sans lactose, Vegan, Vegetarien

Porridge au cacao cru, noisettes et lait d’amande

  l Switch language for recipe in English l Une toute nouvelle idée de porridge sans gluten et sans lactose à base de flocons d’avoine et de quinoa garanti sans gluten au cacao cru Iswari. Porridge au cacao cru, noisettes et lait d’amande Pour 1 bol Temps de préparation: 10 min [ingredients title=”Ingredients”] 3 càs […]

Power food pour sportifs, Sablés et petits gâteaux, Sans Gluten, Sans lactose, Vegan, Vegetarien

Raw cacao bars (Barres au cacao cru)

l Switch language for recipe in English l Raw cacao bars (Barres au cacao cru) Pour 10 barres Temps de préparation: 10 min, Temps de réfrigération: 1 heure minimum [ingredients title=”Ingredients”] 2 cups de dattes medjool 1 cup d’amandes émondées 1/2 cup de noix de cajou non salées 2 càs de cacao cru Iswari 2 […]

Legumes & Legumineuses, Lunch Box, Power food pour sportifs, Riz & Pâtes, Sans Gluten, Sans lactose, Vegan, Vegetarien

Burrito sushi végétarien

l Switch language for recipe in English l Burrito sushi végétarien Pour 1 gros burrito Temps de préparation: 15 min [ingredients title=”Ingredients”] 80g de riz a sushi cuit 1 carotte 1 demi avocat 1/4 de concombre 1 càs de chutney de betterave graines de sésame noires et dorées 2 feuilles d’algues nori [/ingredients] PREPARATION Découper […]