Organic and Healthy Food
l Switch language for recipe in English l Energy balls Pour 20 energy balls Temps de préparation: 15 min [ingredients title=”Ingredients”] 15 dattes Medjol 3 càs de cacao cru Iswari 100g d’amandes émondées [/ingredients] PREPARATION Placer l’ensemble des ingrédients dans le bol d’un mixeur et pulser jusqu’à obtenir une poudre fine. Former ensuite des boules […]
l Switch language for recipe in English l Une toute nouvelle idée de porridge sans gluten et sans lactose à base de flocons d’avoine et de quinoa garanti sans gluten au cacao cru Iswari. Porridge au cacao cru, noisettes et lait d’amande Pour 1 bol Temps de préparation: 10 min [ingredients title=”Ingredients”] 3 càs […]
l Switch language for recipe in English l Raw cacao bars (Barres au cacao cru) Pour 10 barres Temps de préparation: 10 min, Temps de réfrigération: 1 heure minimum [ingredients title=”Ingredients”] 2 cups de dattes medjool 1 cup d’amandes émondées 1/2 cup de noix de cajou non salées 2 càs de cacao cru Iswari 2 […]
l Switch language for recipe in English l Burrito sushi végétarien Pour 1 gros burrito Temps de préparation: 15 min [ingredients title=”Ingredients”] 80g de riz a sushi cuit 1 carotte 1 demi avocat 1/4 de concombre 1 càs de chutney de betterave graines de sésame noires et dorées 2 feuilles d’algues nori [/ingredients] PREPARATION Découper […]
Purple Smoothie bowl l Switch language for recipe in English l Et voilà une nouvelle idée de smoothie bowl avec une base de smoothie glacé à la myrtille et à la poudre d’açaï Iswari. L’ensemble recouvert de fruits frais : myrtilles et fraises, de graines de chia Iswari, de noix de coco et pour un […]
Sablés au chocolat Vegan et sans Gluten l Switch language for recipe in English l Sablés au chocolat Vegan et sans Gluten Pour une quinzaine de sablés Temps de préparation: 10 min, Temps de cuisson : 15 min [ingredients title=”Ingredients”] 90g de poudre d’amandes 90g de poudre de noisettes 80g de farine de riz 30g d’huile de […]
Smoothie bowl au chocolat, myrtilles et banane l Switch language for recipe in English l Aujourd’hui je vous propose une nouvelle idée pour le petit déjeuner complètement vegan et sans gluten. Il s’agit d’un smoothie bowl au chocolat, myrtilles et banane. J’utilise pour cette recette la poudre de banane Iswari riche en magnésium et potassium, ainsi […]
Pudding aux graines de chia et à la fraise l Switch language for recipe in English l Je vous propose aujourd’hui un pudding aux graines de chia et à la fraise. Les fraises sont de saison et ce petit déjeuner que vous pourrez préparer à l’avance va vous permettre de faire le plein d’énergie avec […]
Pain sans gluten et sans pétrissage l Switch language for recipe in English l Et voici la fameuse recette de mon pain sans gluten et sans pétrissage qui accompagne mes tartines de brie de chèvre, miel, poire et noix. Pain sans gluten et sans pétrissage Pour un pain Temps de préparation: 10 min, temps de […]
Veggielicious Burrito l Switch language for recipe in English l Je vous propose aujourd’hui un burrito végétarien à base de risotto à la tomate, de légumes rôtis et d’avocat accompagné de chips de pommes de terre classique et vitelotte et des carottes au four. J’accompagne ces burritos de 2 sauces très simples : une sauce […]