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l Switch language for recipe in English l Petits Délices bresaola, mozzarella et pesto rosso Pour 6 petits délices Temps de préparation: 5 min [ingredients title=”Ingredients”] 6 pains délices 12 càc de Pesto rosso 6 feuilles de basilic 6 tranches de mozzarella 12 tranches de bresaola Sel et poivre [/ingredients] PREPARATION Couper les pains délices […]
l Switch language for recipe in English l Burgers verts au saumon snacké, mangue, avocat et mayonnaise au wasabi Pour 2 personnes Temps de préparation: 15 min, Temps de cuisson: 6 min [ingredients title=”Ingredients”] 2 buns à la spiruline 2 càs de mayonnaise 1 càc de wasabi 75g de mangues coupées en dés congelées (préalablement décongelées) […]
l Switch language for recipe in English l Tacos au poisson Pour 4 personnes Temps de préparation : 20 min [ingredients title=”Ingredients”] 8 tortillas au mais 400g d’haricots rouge en boite 200g de poisson blanc 2 avocats 250 ml de sour cream (crème aigre ou crème épaisse) Farine (sans gluten pour l’option sans gluten) […]
l Switch language for recipe in English l Gaufre au fromage, jambon et cottage cheese Pour 4 grosses gaufres Temps de préparation : 20 min, Temps de cuisson : 10 min [ingredients title=”Ingredients”] 250 g de farine 1/2 sachet de levure 75 g de beurre 3 œufs 40 cl de lait 1/2 càc de […]
l Switch language for recipe in English l Gaufres de patate douce, guacamole et œuf au plat Pour 2 personnes Temps de préparation: 10 min, Temps de cuisson: 30 min [ingredients title=”Ingredients”] 200g de patate douce d’environ 30ml d’huile de pépins de raisin 6 càs de lait 125g de farine 1 sachet de levure chimique […]
l Switch language for recipe in English l Tarte printanière sans gluten Temps de préparation: 30 min, temps de cuisson: 30 à 40 min Pour la pâte sans gluten [ingredients title=”Ingredients”] 100 g de farine mix sans gluten 80 g de farine de riz 30 g de noisettes ou d’amandes en poudre 2 cs d’huile […]
Hamburger végétarien halloumi & portobello l Switch language for recipe in English l Et voila une idée de burger végétarien qui change un peu de l’ordinaire. Le traditionnel steak est remplacé par une belle tranche d’halloumi qui est un fromage grec. L’halloumi est délicieux grillé et a une consistance ferme qui remplacera parfaitement la viande. Avec […]
Veggielicious Burrito l Switch language for recipe in English l Je vous propose aujourd’hui un burrito végétarien à base de risotto à la tomate, de légumes rôtis et d’avocat accompagné de chips de pommes de terre classique et vitelotte et des carottes au four. J’accompagne ces burritos de 2 sauces très simples : une sauce […]
Wrap au poulet et légumes croquants l Switch language for recipe in English l Envie de fraicheur et de croquant ? Je vous propose une nouvelle recette de Wrap au poulet et légumes croquants parfaite pour faire le plein d’énergie et qui sera idéale pour un repas rapide et/ou à emporter au bureau. On fait […]
Quiche au chèvre, tomates cerises et graines de courge l Switch language for recipe in English l Comment manger une quiche sans trop de scrupule ? L’astuce c’est de remplacer le beurre par un aliment riche en protéines et pauvre en matières grasses comme du fromage blanc à 3%. La pâte est très savoureuse et nous […]