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Accompagnement, Legumes & Legumineuses, Riz & Pâtes, Sans lactose

Semoule aux amandes et ratatouille

l Switch language for recipe in English l Semoule aux amandes et ratatouille Pour 4 personnes Temps de préparation: 10min, temps de cuisson: 30min [ingredients title=”Ingredients”] 300g de semoule de blé 1 poignée d’amandes en morceaux 2 aubergines 2 courgettes 10 tomates san marzano 2 cas d’huile 4 tranches très fines de lard maigre [/ingredients] […]

Gateau

Banana bread au cacao cru

l Switch language for recipe in English l Banana bread au cacao cru Pour 1 cake Temps de préparation: 20min, Temps de cuisson: 40 à 50 min [ingredients title=”Ingredients”] 120g de farine 80g de cacao cru Iswari 3 bananes très mûres écrasées 1 cac d’extrait de vanille liquide 1 cac de bicarbonate de soude 1 […]

Petit déjeuner, Power food pour sportifs, Vegetarien

Granola bowl aux myrtilles

l Switch language for recipe in French l Granola bowl aux myrtilles Pour un bol Temps de préparation: 15min, temps de cuisson:10 min [ingredients title=”Ingredients”] 1 yaourt 100g de myrtilles 1 nectarine Quelques framboises Granola maison 1 cac de miel [/ingredients] PREPARATION Dans une casserole, verser les myrtilles avec le miel et ajouter un petit […]

Petit déjeuner, Power food pour sportifs, Sans lactose, Vegetarien

Granola maison

l Switch language for recipe in French l Granola maison Pour un bocal de granola maison Temps de préparation: 5min, temps de cuisson:15 min [ingredients title=”Ingredients”] 5 cas de flocons d’avoine 2 cas de graines de tournesol 1 cas de noix de cajou 1 cas de miel liquide d’acacia [/ingredients] PREPARATION Mélanger l’ensemble des ingrédients […]

Apéritif, Legumes & Legumineuses, Modes alimentaire, Power food pour sportifs, Salade, Sans Gluten, Sans lactose

Saladine de jambon et tomates cerise

l Switch language for recipe in English l Saladine de jambon et tomates cerise Pour 2 personnes Temps de préparation: 10 min [ingredients title=”Ingredients”] 4 tranches fines de prosciutto Une 30aine de tomates cerises variées 30g d’amandes en morceaux 10 feuilles de basilic 1 oignon rouge nouveau 1 cas d’huile d’olive 2 cas de vinaigre […]

Gateau

Clafoutis aux framboises

l Switch language for recipe in French l Clafoutis aux framboises Pour 8 personnes Temps de préparation: 20 min, temps de cuisson: 45 min [ingredients title=”Ingredients”] 4 œufs 1 sachet de sucre vanillé 1 cuillère à café de vanille bourbon en poudre 100 g de farine 1 pincée de sel 120 g de sucre blond […]