Organic and Healthy Food
l Switch language for recipe in English l Petits Délices bresaola, mozzarella et pesto rosso Pour 6 petits délices Temps de préparation: 5 min [ingredients title=”Ingredients”] 6 pains délices 12 càc de Pesto rosso 6 feuilles de basilic 6 tranches de mozzarella 12 tranches de bresaola Sel et poivre [/ingredients] PREPARATION Couper les pains délices […]
l Switch language for recipe in English l Yaourt bol à la purée de fraises et ananas Pour un bol Temps de préparation: 5 min [ingredients title=”Ingredients”] 1 yaourt nature 1 poignée de fraises 2 tranches d’ananas Miel Graines de courge Muesli [/ingredients] PREPARATION Dans un mixer, mixer l’ananas avec les fraises jusqu’à obtenir une purée […]
Au printemps la nature sort de sa torpeur et c’est l’occasion d’aider notre corps à évacuer pour s’alléger avant l’été. Alors, si on essayait les cures de jus crus pour nettoyer l’organisme des trop-pleins de l’hiver et booster sa vitalité ? J’ai testé pour vous les jus Fit’n’Tasty et vous donne aujourd’hui mon avis! Mais […]
l Switch language for recipe in English l Boulettes de lentilles corail Pour une vingtaine de boulettes Temps de Préparation : 10 min, temps de cuisson: 10 min [ingredients title=”Ingredients”] 150 g de lentilles corail 60 g de chapelure 1-2 œufs 1 petit oignon rouge 1 cas de persil 1 pincée de curcuma et 1 pincée […]
l Switch language for recipe in English l Le Golden Latte ou Lait D’Or est la boisson santé du moment. Il s’agit d’une préparation ayurvedique d’origine indienne à base de curcuma, qui lui donne sa belle couleur dorée, mais également de cannelle, poivre et gingembre. On la prépare de préférence avec du lait végétal et de […]
l Switch language for recipe in English l Iswari a lancé sa gamme de petits déjeuners adaptés pour les enfants à partir de l’âge de 3 ans. Les mélanges “Petit Bouddha” offrent des petits déjeuners complets, équilibrés et sains. En plus de la préparation avec de l’eau ou une boisson végétale, ces mélanges peuvent être […]
l Switch language for recipe in English l Salade de petits pois, persil, pistache et grenade Pour 2 personnes Temps de préparation: 10 min [ingredients title=”Ingredients”] 100g de petits pois congelés 1 poignée de grenade 1 poignée de pistache émondées 1 poignée de pourpier 1 bouquet de persil 1 càs d’huile d’olive 1 càs de […]
l Switch language for recipe in English l Burgers verts au saumon snacké, mangue, avocat et mayonnaise au wasabi Pour 2 personnes Temps de préparation: 15 min, Temps de cuisson: 6 min [ingredients title=”Ingredients”] 2 buns à la spiruline 2 càs de mayonnaise 1 càc de wasabi 75g de mangues coupées en dés congelées (préalablement décongelées) […]
l Switch language for recipe in English l Buns à la spiruline Pour 8 pains Temps de préparation : 15 min, temps de repos : 3h30, temps de cuisson : 15 min [ingredients title=”Ingredients”] 500gr de farine 25g de levure de boulanger 10g de sel 25g de sucre 4 càc de spiruline soleilvie 200ml d’eau tiède […]
l Switch language for recipe in English l Tacos au poisson Pour 4 personnes Temps de préparation : 20 min [ingredients title=”Ingredients”] 8 tortillas au mais 400g d’haricots rouge en boite 200g de poisson blanc 2 avocats 250 ml de sour cream (crème aigre ou crème épaisse) Farine (sans gluten pour l’option sans gluten) […]